Solo ayudate

¿Das una importancia exagerada a tus defectos? ¿No te aceptas tal y como eres? ¿Te cuesta mucho decir no? Muchas personas se rechazan a sí mismas porque hay algo de ellas que no les gusta y se dicen que en el momento en que lo cambien podrán sentirse satisfechos consigo mismos: «Cuando adelgace podré sentirme bien», «cuando sea capaz de hablar en público dejaré de sentirme inferior», «cuando consiga tener pareja me sentiré valioso». ¿Por qué ocurre esto? Según explica Rosario Linares, psicóloga y directora de El Prado psicólogos, la autoestima se va desarrollando a lo largo de la vida, básicamente a partir de cómo los demás nos valoran y de cómo manejamos nuestros éxitos y los fracasos. En este sentido, explica, «nuestras figuras de referencia pueden darnos una valoración condicionada o incondicional, pueden aceptarnos tal y como somos o pueden transmitirnos que tenemos que cumplir sus expectativas para que nos otorguen su aprobación. Pueden darnos el mensaje de que confían en nosotros y en nuestras capacidades,o por el contrario sobreprotegernos o no creer en que “nosotros podemos”».


-https://www.abc.es/familia-vida-sana/20140620/abci-consejos-recomendaciones-psicologo-psicologia-como-recuperar-autoestima-201405191214.html

Como deberíamos actuar

El tratar de ayudarlos a sentirse mejor es un trabajo muy complicado ya que a pesar de hacer todo lo posible por subirle el animo ha dicha persona es muy difícil cuando tu tienes tus problemas e intentas arreglar los problemas de los demás, entonces lo mejor seria tetar de impulsarlos a ser mejores cada vez, pero por ellos mismos, que ellos se den cuenta de todo lo que pueden hacer solos, sin depender de notros, de los demás, así que lo que pensaría que es lo indicado es que manejes bien el como darle consejos que los hagan mejorar, explicarle cosas, sacarlo de su zona de confort y por ultimo si esto no da ningún resultando, no puedes tratar de arreglan la vida de alguien mientras la tuya también se desmorona.

Como podemos caracterizar un joven con autoestima baja?

Muchas veces estos jóvenes son personas que se sientes muy incómodos al tener contacto con personas desconocidas para ellos, ellos también están todo el tiempo resaltando las "maravillas" de la vida de sus amigos, no porque se sienta orgulloso, sino porque le da envidia, un poco, de como su amigo tiene una vida "perfecta" y "feliz" y esta persona "no puede", hay que caer en cuenta también de que muchas veces se pueden encontrar totalmente solos, les gusta estar encerrados, sin contacto son los demás, solo con ellos mismo, sus emociones, sus mil problemas y sus muchas largas noches de desvelo, donde no hacen mas que sentirse mal y arrepentirse de todo lo que han hecho a lo largo de sus vidas.

Como se sienten nuestros jóvenes en la actualidad

Nuestros jóvenes cada vez mas van de mal en peor, muchos llegan a sentirse escasos de importancia y de relevancia para las demás personas. Muchas veces es tanto el sentimiento que llegan a sentir que nadie los nota, que todos los odian y que simplemente, si no tienen importancia, para que viven. Es cuando llega el momento mas critico para los jóvenes cuando a pesar de que vemos que se encierran en sus habitaciones, solo, con música, donde nadie los moleste para solo seguir sintiéndose mas miserables de lo que ya pueden llegar a ser. Muchas veces también muchos de nosotros avivamos este sentimiento, ya que, aunque no podamos ser muy cercanos a dichas personas, algunos ( o gran mayoría ) de nosotros tenemos amigos con tendencias de autoestima baja y demás características de las que estamos hablando, para poder saber cuando una persona esta pasando por esto. Muchas veces solo quieren huir a un lugar donde nadie los "oiga" sufrir, para así poder sentirse mas miserables, mas solos y mas cómodos en un lugar donde se creen pertenecientes.

Bienvenidos!

¡¡¡Mucho gusto!!!

Sé que el título es un poco fuerte, pero debemos entender muchas cosas de nuestra juventud, de nuestra sociedad actual y de nuestra actual adolescencia, nuestros adolescentes actualmente pueden estar pasando por circunstancias duras y crueles, o simplemente estar ahogándose en un vaso de agua y muchos de nosotros no nos damos cuenta de esto, y por eso vengo aquí a tocar este tema que puede ser bastante delicado, y no vengo a dar un punto de vista de un padre o una persona mayor, vengo en presencia de todos los adolescentes de nuestro siglo XXI.